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역행자의 7단계 모델, 추천책(역행자 책 리뷰) 역행자의 7단계 모델 1. 자의식 해체 과잉 자의식으로 인하여 외부 신호를 자꾸 왜곡함으로써 잘못된 판단과 생각을 하게 된다. 이러한 자의식을 해체해야 비로소 심리적으로 안정될 수 있으며 반복되는 실패를 성공으로 전환할 수 있다. ※ 자의식 해체 3단계 탐색: 자신의 기분 변화 등을 잘 관찰하고 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다. 인정: 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다. 전환: 인정을 통해 열등감을 해소하고 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다. 2. 정체성 만들기 목표를 이루고 싶다면 결심을 할 게 아니라 목표를 이룰 수밖에 없는 환경을 만들어야 한다. 이렇게 정체성을 변화시킬 환경을 만드는 게 중요하다. 예를 들어 목표.. 2023. 2. 18.
미국 소매판매(Retail Sales) 매일경제신문 기사 1개를 읽고 기사에서 나온 경제용어를 정리하면서 경제공부를 하려고 합니다. 2023.02.17. 오늘의 경제용어는 미국 소매판매(Retail Sales)입니다. 매일경제신문 바로가기 고용·물가·소비 3高 힘 받는 美 추가 긴축 1월 소매판매 22개월래 최고 구매력 확대에 인플레 자극 생산자물가도 전월比 0.7%↑ 시장 예상치를 뛰어넘었던 미국 고용·물가 지표에 이어 소비 지표마저 강세를 보이며 미국 연방준비제도(Fed n.news.naver.com 1. 기사 요약 1월 소매판매 22개월 만에 최고, 구매력 확대에 인플레 자극, 생산자물가도 전월比 0.7%↑ 미국 소매판매가 반등한 이유는 견고한 노동시장과 하락세를 탄 상품 가격에 있다. 일자리와 임금 소득 증가로 높아진 구매력이 최근 상.. 2023. 2. 17.
실질소득, 국내총소득(GDI) 매일경제신문 기사 1개를 읽고 기사에서 나온 경제용어를 정리하면서 경제공부를 하려고 합니다. 2023.02.15. 오늘의 경제용어는 실질소득, 국내총소득(GDI)입니다. 매일경제신문 바로가기 韓 에너지수입액 70% 폭증 … 무역부터 내수까지 치명상 전쟁 후폭풍 덮친 韓경제 공급망 흔들고 에너지값 올려 원유의존도1위 韓 타격 더 커 무역적자·인플레 갈수록 심화 3분기 국민소득 5조원 증발해 내수 위축되며 경제체력 바닥 ◆ 우크라 전쟁 1 n.news.naver.com 1. 기사 요약 원유의존도 1위 韓 타격 더 커, 무역적자·인플레 갈수록 심화 러시아의 우크라이나 침공에 따른 'E플레이션(에너지 인플레이션)' 위기는 현재진행형이다 지난해 원유·가스·석탄 3대 에너지 수입액은 1년 새 70% 불어난 1908.. 2023. 2. 15.
엄마의 말하기 연습 책 리뷰 1. 말하기 연습 방법 1) 속대화에 따라 겉대화가 달라진다. 자신이 사건을 속으로 어떻게 생각하느냐에 따라서 그 생각을 무의식적으로 말하게 된다. 이를 자동생각이라고 한다. 자동생각의 종류는 판단, 비난, 강요, 협박, 비교, 당연시, 의무화, 합리화가 있다. 이러한 자동생각은 서로에게 도움이 되지 않기 때문에 의식적인 속대화 연습이 필요하다. 2) 속대화 연습 방법 구체적 행동 관찰: 판단과 관찰을 구별하여야 한다. 판단은 자신의 생각이 들어간 것이고 관찰은 보거나 들은 것은 그대로 설명하는 것이다. 우리는 늘 생각합니다. 그 생각은 판단과 평가로 표현됩니다. 그래서 우리는 판단과 평가를 안 하는 것이 아니라 관찰하려고 하고 판단과 관찰을 구별하려고 노력해야 합니다. 관찰에 대한 느낌 표현: 감정은 .. 2023. 2. 14.
노랜딩, 기대인플레이션 매일경제신문 기사 1개를 읽고 기사에서 나온 경제용어를 정리하면서 경제공부를 하려고 합니다. 2023.02.14. 오늘의 경제용어는 노랜딩, 기대인플레이션입니다. 매일경제신문 바로가기 너무 뜨거운 美고용시장 … 연착륙·경착륙 아닌 '노 랜딩' 급부상 ◆ 미국 경기전망 ◆ 올해 미국 경기 전망에서 '노랜딩(no landing·무착륙)' 시나리오가 급부상하고 있다. 지난해 미국 연방준비제도(Fed·연준)의 급격한 금리 인상으로 올해 미국 경제가 급격한 침 n.news.naver.com 1. 기사 요약 최근 뒤바뀐 미국 기준금리 시장 전망 최종금리 5.25% 연준이 긴축 기조를 예상보다 장기간 유지할 것이라는 데 무게가 실리며 미국 채권 금리와 달러화가치를 끌어올리고 있다. 무착륙 전망의 핵심 배경은 최근 눈.. 2023. 2. 14.
입체복합개발 매일경제신문 기사 1개를 읽고 기사에서 나온 경제용어를 정리하면서 경제공부를 하려고 합니다. 2023.02.13. 오늘의 경제용어는 입체복합개발입니다. 매일경제신문 바로가기 수서에 IT허브 … 서울 첫 '철도 덮는 통개발' 차량기지 '입체복합개발' 발표 상부 인공데크 덮어 공간 확보 주거·상업시설 복합도시 구성 "판교 등서 돌아오는 기업 수용" 노후화한 서울 수서차량기지(강남구 자곡동)가 '로봇·정보기술(IT) n.news.naver.com 1. 기사 요약 수서차량기지 '입체복합개발' 발표 서울시는 12일 수서차량기지 상부를 인공데크로 덮고, 그 위에 주거·상업·문화시설과 녹지공간을 조성하는 입체복합개발을 발표했다 서울시는 "삼성-양재-수서-문정-판교로 이어지는 동남권 지식산업 거점을 조성해 포화상태인 .. 2023. 2. 13.
공개매수, 유상증자 매일경제신문 기사 1개를 읽고 기사에서 나온 경제용어를 정리하면서 경제공부를 하려고 합니다. 2023.02.11. 오늘의 경제용어는 공개매수, 유상증자입니다. 매일경제신문 바로가기 하이브, SM 최대주주로 K팝시장 슈퍼공룡 탄생 이수만 지분 14.8% 인수 공개매수로 40% 확보 계획 양사 합치면 시총 11조 넘어 방탄소년단·에스파 '한지붕' 세계적 K팝 그룹 방탄소년단(BTS) 소속사인 하이브가 K팝 산업의 원조인 SM엔터테인먼트 n.news.naver.com 1. 기사 요약 하이브가 SM을 공개매수로 40% 확보 계획, 양사 합치면 시총 11조 넘어 하이브는 SM엔터 소액주주 지분에 대한 공개매수를 통해 최대 39.8%를 확보한다는 방침이다. 시나리오대로 지분 인수가 마무리되면 하이브는 SM엔터 경영.. 2023. 2. 12.
시장금리, CMA 매일경제신문 기사 1개를 읽고 기사에서 나온 경제용어를 정리하면서 경제공부를 하려고 합니다. 2023.02.10. 오늘의 경제용어는 시장금리, CMA입니다. 매일경제신문 바로가기 2023. 2. 10.
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